Sommarträning

Jag gillar att träna utomhus. När man har tillbringat hela vintern inomhus i en idrottshall och i mitt fall även styrketränat hemma i vardagsrummet är det skönt att komma ut i den friska luften. Häromdagen var vi och fiskade med hela familjen. Då passade jag på att ställa mig på ett skuggigt ställe och köra ett snabbt träningspass med den egna kroppen och minibands som redskap. Passet avslutades med intervaller i skogen. Underbart!